La cucina di Teresina

Frittata di bietole e provola

TORONTO – Dalla “Cucina di Teresina”… frittata di bietole e provola.

Ingredienti per 4 porzioni:
– 300 g di bietole – 6 uova
– 40 g di provola grattugiata
– 100 g di provola a fette sottilissime
– 1 spicchio d’aglio
– olio extravergine di oliva
– sale e pepe

Preparazione: per realizzare la frittata di bietole e provola iniziate a pulire la verdura eliminando la parte fi nale del gambo. Sciacquate bene le foglie sotto il getto dell’acqua corrente ed eliminate l’acqua in eccesso. Passatele in una larga padella e fatele scottare con un filo d’olio, uno spicchio di aglio in camicia e qualche cucchiaio di acqua. Una volta che si saranno ammorbidite conditele con un po’ di olio. Sbattete in una ciotola le uova con sale e pepe. Unite le bietole private dello spicchio d’aglio al composto di uova e mescolate bene. Aggiungete la provola grattugiata e continuate ad amalgamare. Fate scaldare molto bene una padella antiaderente, versate un filo d’olio e aggiungeteci sopra il composto di uova. Fate cuocere per circa 2-3 minuti a fiamma alta, quindi abbassate il fuoco, coprite, e cuocete per circa 10 minuti o comunque fin quando i bordi della frittata risulteranno dorati. A questo punto, aiutandovi con il coperchio, girate la frittata e fatela dorare per alcuni minuti anche dall’altro lato. Abbassate la fiamma e disponete in superficie delle sottili fette di provola (mettendone da parte qualcuna), coprite e portate a termine la cottura. Trasferitela sul piatto da portata e servite subito la frittata di bietole e provola decorando con le fettine conservate.   

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