A cura di DANIELA PASINI
TORONTO – Nuovo appuntamento con le ricette per il nostro benessere, semplici e leggere, per prenderci cura del nostro corpo: ricette della tradizione italiana contadina per ricollegare le nostre radici e la nostra anima, ricette “coccole” ovvero quelle ricette che ci hanno tramandato o che ci cucinavano le nostre nonne, con prodotti semplici e che ci facevano bene all’anima. Il cibo deve essere gioia, amore e piacere verso sé stessi e verso gli altri. Spero di potervi aiutare a trovare con le mie ricette un valido strumento per rivalutare un sistema e una filosofia di vita che vi permetterà di prendervi cura di voi stessi, perché noi siamo quello che mangiamo.
CREMA DI CASSATA AL BICCHIERE
INGREDIENTI
400 gr di ricotta fresca
60 gr di scorze d’arancia candite
30 gr di scorze di cedro candite
70 gr di cioccolato fondente
6 cucchiai di liquore all’arancia (opzionale)
2 cucchiai di acqua di fiori di arancio
90 gr di zucchero a velo
150 gr di sfogliatine e lingue di gatto
PROCEDIMENTO
Tagliate le scorze di arancia e di cedro candite a cubetti piccoli. Tritate il cioccolato non troppo finemente. Mettete la ricotta in una ciotola e aggiungete lo zucchero a velo. Mescolate molto bene con una frusta fino a quando avrete ottenuto una crema omogenea. Aggiungete i canditi, tenendone un cucchiamo a parte per la decorazione. Aggiungete il liquore( se la mangiano i bambini è meglio non aggiungere liquore) e l’acqua di fiori di arancio. Mescolate e aggiungete il cioccolato a pezzetti, tenendone da parte un poco per guarnire. Mescolate bene. Prendete 4 bicchieri, riempiteli di crema, completate con le sfogliatine, le scorze di canditi e i pezzetti di cioccolato. Mettete le altre sfogliatine su un vassoio e servite. E buon appetito!
Daniela Pasini, Board Director APCI NORDAMERICA
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